半夜11点多睡早上5点就醒了

发布时间：2025-08-26 19:18:04 来源：86mvmv.com 作者：焦点

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医生回复区

      目前的情况有可能是心情不好，胡思乱想，精神紧张，压力过大引起来的失眠，如果长时间失眠就会引起来，体质虚弱，气血不足，甚至会出现低血压，这种情况一定要保持心情舒畅，不要胡思乱想，晚上睡眠不好的时候可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，保证充足的睡眠，如果症状还是不能改善，可以到中医科用中药进行调理，平时可以多吃一些高营养的食物，经常锻炼，也可以吃稍微偏咸一点的食物升高血压。
      

      目前出现低血压，心烦，睡眠不好，这种情况有可能是精神因素引起来的，睡眠不好，如果长时间睡眠不好，饮食不好，就有可能会出现低血压，目前可以挂内科的号检查甲状腺指标，看看是否有甲状腺功能低下的情况，如果是正常的，可以看中医用中药进行调理，平时一定要保持心情舒畅，不要想太多，保证充足的睡眠观察症状。
      

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